항노화 및 소진관리를 위해 지원하는 통합돌봄 서비스 사업은 만 55세 이상 돌봄활동가 및 장기요양요원 대상으로 상·하반기 각 3번씩 총 6회차에 걸쳐 직무 스트레스 해소를 위한 산림치유 프로그램을 운영한다.
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| ▲ ‘힐링타임’ 프로그램 중 해먹 체험을 즐기는 사진. 한국산림복지진흥원 국립횡성숲체원 제공 |
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| ▲ ‘힐링타임’ 프로그램 중 건식 족욕을 즐기는 사진. 한국산림복지진흥원 국립횡성숲체원 제공 |
세부 프로그램은 ▲숲속을 걸으며 건강을 증진하는 ‘으라차차! 내 몸 깨우기’ ▲건식족욕과 다도, 해먹체험을 통해 심신 안정시키는 ‘힐링타임’ ▲소도구 스트레칭 및 명상을 통해 마음을 정화하는 ‘마음의 숲’ 등이 있다.
이수성 국립횡성숲체원장은 “작년에 시범으로 운영한 본사업이 올해에는 다양한 기관과 참여 인원이 확대되어 더 많은 돌봄활동가들에게 건강증진과 스트레스 해소되는 기회가 되길 바란다”며 “앞으로도 더욱 많은 활동가가 산림복지서비스를 경험할 수 있도록 노력하겠다”라고 말했다.
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